比賽規則：

　　混排女網，一隊8人（4男4女），男生不可對女生的任何處理球進行封網，男生後排三米線後起跳，前排不可高過於網帶將球往下攻擊或是吊球（由主審判定），男生可以針對男生高於網帶的攻擊、吊球進行封網或是將球往下壓，對於男生低於白帶的處理球，只允許封網不可有將球向下壓之動作。